如何避免进入一场油腻的中年婚姻?

2017-11-08 一直特立独行的猫 一直特立独行的猫


今天这篇文章来自于朋友卢悦老师的公号。卢悦老师是名婚姻情感方向的心理咨询师,他凭借自己十多年的两性情感咨询经验,帮助了众多有情感困惑的姑娘们。


他创办的公号「心之助」里有大量感情解惑的实战方法和技巧,帮你更深层次的理解自己的感情问题,拥有完美的爱情。


他深受数十万姑娘的喜欢和支持,这是我强烈推荐大家关注他的原因,心之助  ID: xinzhizhunvxing



文 |  卢悦

01

油腻,是因为你不懂后半生的游戏规则


最近有人跟我说:“卢悦,我觉得你最大的优点就是不油腻。”


“虽然你是大叔,但你的脑门很宽啊。”(这两者有关系吗?)


“虽然你有小肚子,但你的音乐品味还不错啊。”(现在的年轻人……)


我不由得对“油腻”这个词感兴趣了。


看到网上关于油腻这个词真的满坑满谷,好像就没有“油腻的中年夫妻”了。


首先我们要定义什么是油腻。

是大肚子、大金链子的恶俗、天天抱着热水杯的无聊?还是天天只有孩子和菜市场的无味,或者终日嚼舌根子的俗气?


油腻就是活着活着失去了“自我”。


人一生中之所以要分上半场和下半场,是因为它的主题非常不同。


前半生是第一个轮回。



1.不要成为一个胖子。


小学的时候,大家都活得非常充实,因为我们笃定,这个世界就是父母、老师告诉我们的样子,比如善有善报恶有恶报,做人要诚实,做一个“纯粹的,脱离了低级趣味的人”……


然后青春期,我们发现自己被骗了。


我们开始瞧不起那些曾经仰望的人们。


我们开始找新的大腿抱,原来这个世界是未知的,一张白纸,可以任由我们去试错。


然后我们开始了辉煌的青年期,发现了人生中最重要的战场。男人的战场在外面,周旋于酒宴之间,觥筹交错之间寻觅着捕猎的机遇;女人的战场在家里,和熊孩子的屎尿屁大战,忙于筑巢的快乐之中。


然后就到了中年期,到了人生的后半场。忽然发现,游戏规则完全不同了。


这是什么游戏规则?


人生前半场的主题是不断赢得,而后半场则是要不断失去。


你会失去你的青春,你的容颜,你的健康,你身边最重要的亲朋好友,最后直到你失去了性命。


所以前半生靠的是你的勇气,而后半生靠的是你的智慧。


人所有的智慧,都是来自丧失。


简而言之,你有没有活明白。


没有活明白的,就是没法代谢岁月给自己的这一记闷棍,于是就油腻了。



2.不要追忆从前。


一个人如果无法从心理上代谢痛苦,那么他只有两条路可以走:


1. 转向身体:这就是为什么现在癌症如此流行的原因。


在咨询中,我曾不止一次见到过这样的场景:

孩子在自己的意象中,问早早离世的父母:你为什么要离开我?


意象中的父母回答:因为我太累了,为这个家,还有你爷爷奶奶家,付出了太多了,我想早些离开这个世界,休息一下,永远地休息。


孩子的怨恨消失了,只剩下无尽的哀伤。


一个人最怕的就是“中场的审判”:走到半山腰,回头望一望,发现四大皆空,我他妈的,太不值了吧。


于是颓了。


颓就是投降了,缴械了,随波逐流了,身未丧,心已死。


为了防止面对那难以承受之痛,他们必须变成行尸走肉。


到哪里去见这些“Dead Walker”?


如果你到旅游胜地去看看,就会发现,那些一家子一起出行的人群中,喧闹的总是孩子,妈妈在一边看着,而男人,永远都在看手机,不看手机的时候,也是目光呆滞。


这样的男人,要么是在事业上已无出路,要么是终于到达了终点,但从此人生却一览无余,或者真正得到了最想要的,却发现人生却已浪费。



3.不要脏兮兮。


他们必须麻醉自己死于庸常。


这样的女人,要么在爱中死去活来被煎炸烹炒过几轮了,已经像何洁那样不相信婚姻了;要么不断给自己灌下各种毒鸡汤,还活在美好的少女梦里;要么干脆变成一个男人婆,与一切女性荷尔蒙为敌。


这样的人,最典型的就是一张扑克脸,一看就知道人生所有的戏都演完了,只剩下自己骗自己在黑暗中独舞了。


2. 转向他人


男人出轨,抓住青春的尾巴或者去找“妈”。


女人和熊孩子恶斗,要和孩子永远在一起。


所以当下社会最大的情感危机就是两种:


  •  出轨:我们的婚姻实在太无趣了,找个春药吃吃。很多婚姻就是靠这种“兴奋剂”来“续命”的。当婚姻有了危机,两个人开始撕逼的时候,他们才不会被无聊的婚姻压死。


  • 亲子矛盾:前一阵还出了一个新闻,一个妈妈因为陪儿子做作业,硬生生气得心脏病发作被送医院,居然被刷屏,太多妈妈感同身受了。


我们无法代谢的时候,就会拉其他人帮自己消化。


有人跟我说:“我们平时都冷战,只有我们互殴的时候,才能彼此痛哭流涕地诉说自己内心的想法。”



4.不要当众谈性。


然后呢?


然后又是冷战。


这时,我们就会知道,什么是代谢,代谢就是当我们痛哭流涕地说出心里话的时候,那一刻的感觉——

是一种难以形容的宣泄感,你一定有体会,不信你从未便秘,然后忽然有一刻,体内之块垒磅礴而出,一气呵成——不要跟我说你不懂这种感觉。


但是这么美好的感觉,为什么要用这么痛的方式才能展现出来?


因为宣泄如果没有共情的话,那只是一种回音壁的效应。


没有共情,你就活在自己的世界里。


02

到底什么是“油腻”的解药?


那些没有事业就活不下去的男人和没有男人、孩子就活不下去的女人,或者任何“离开……就活不下去……”的男女,都是因为他们深信:这个世界上只有一种活法。除了这根绳子以外,其他的地方都是万丈深渊,他们要做的就是在这根绳子上努力地走下去。


这就是为什么陈小春听到儿子说,我不许爸爸老的时候,会泪崩到无法做节目的原因。



5.不要怕老。


因为已经50岁的山鸡哥,不知道怎么进入人生的后半场。


他不知道该如何面对自己的衰老,他认为丧失是一个无可挽回的悲剧。


那么多女人都有所谓“更年期”的原因,就是她们也要面对一件事:我如果不是生理上的女人了,我是谁?


所有在中年的时候,开始“油腻化”的男女,都属于“存粮不足”的人。


他们的存粮都是在外面,而内在的存粮却已经荒芜了。


他们以为,只要有外在的富足,就可以解决内在的匮乏了。


但他们错了。



6.不要给人添麻烦。


如果我没有好好过过我的青春期,那现在我就变成了一个青葱少年吧!我开保时捷,泡妞,逛夜店,声色犬马,是不是我就不用面对自己的中年危机了?


可以,但代价就是你的身体会很快被掏空,你的身体承受了你所有不能面对的黑暗。


注:真正的油腻不在外在,而在你的心是否油腻。


03

每个人都需要有一个角落,来结束一个游戏


“内求”就是解救中年“油腻感”的唯一良药。


其他的都是麻醉剂。


但是大多数选择的都是后者。


当我们内求的时候,才能真正认识这个世界,当然还有自己,我们才能知道这辈子我们到底是谁,我们为什么而活。


就像是潘粤明一样,从一个小男小女式破碎婚姻中撕掉所有该撕的面具后,颓废过,放弃过,然后当他回来的时候,你发现他的眼神里多了一些什么。


注:胖真的是油腻的代名词吗?看看他。


那就是一个“幸存者”的眼神。


那就是你在读秒声中从地板上站起来的眼神。


一个幸存者会发现:以前我以为失去就是一无所有。但其实,只有失去了该失去的,你才能得到真正需要的。


我们入戏太深,必须要去无可去,逃无可逃,做无可做,山穷水尽之后,才能真正体会“放下”到底可以“拾得”的是什么。


我们才知道当年,我们活在怎样的虚妄之中。


我们认为离开了男人,我们就是一个死,其实不是;


我们认为没有了钱,我们就是一个死,其实不是;


我们认为孩子受伤了,我们就是一个死,其实不是;


我们认为没有事业,我们就是一个死,其实不是。


最后才发现,这个世界真的很大,很辽阔,以前真的活在一个井里,我们看到的,只是我们想要看到的。


而那些不想看到的好处,却一无所知。


很多人跟我说,在找你咨询之前,我想的是如何挽回这个对我来说这么珍贵的男人。


和你咨询到现在,我想,我怎么会坚持这样死亡的婚姻这么多年?


咨询结束以后,她跟我说,我们复婚了,但是我们都变了,好像是两个新人重新爱上了彼此。


注:如何避免一个油腻的婚姻?


她说:“当我开始发现我自己的时候,好像这个世界完全不是我以前生活的,而他也完全是一个不同的人了。”


姿态不同,原来命运就从此不同了。


很神奇?


错了。


我做的,和所有人没有什么不同。


我只是给了她一个怀抱,让她脆弱的时候有一个地方栖息。


然后把她放在肩膀上,让她看到整个天空。


这是所有父母都曾做的,而且我们需要一生都做下去的最重要的两件事。


注:不油腻的中年男人大餐来啦。


我们所有人都需要精神之胃。


这个胃需要两种酵母,一种是共情,一个是视角。


共情可以让我们回到内在最脆弱的地方。我们可以在他人的怀里面对自己的永恒的孤独。我们可以作为两个孤独者彼此理解,心理咨询这么贵,贵就贵在它购买的是这个世界最贵重的东西:被深深地理解。


而这种理解可以带来对自己深深地拥抱。


最难的莫过于此。


视角则是让我们和整个世界连接,而非活在自己的幻想和幻相之中。


然后你才能代谢人生的终极问题——生与死。


我庆幸的是踏上心理学的这条路,因为它教会了我该用什么样的心态迎接必然到来的一切,并欣然同行。


感谢它,我发现了我自己。


— THE END —


﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌

关于作者


卢悦,心之助女性心理平台联合创始人,情感咨询专家,作家。人生总有一段夜路要走,我就是黑暗中握住你的那双手。著有《爱到绝处便逢生》、《爱情有毒》等作品。新浪微博 @卢悦_心之助。微信公号id:xinzhizhunvxing。


他的热文有:


《让男人珍视一个女人,到底是什么?》

《如何打造你的吸引力?》

《爱情中的保鲜大法是什么?》

《怎样留住TA的心?》

《女人必须知道,男人是一种报复心极强的动物》

《男人有没有出轨,一眼就可以看出来》

《为什么男人总想睡不同的女人?》

《啪啪后,最能见识一个男人的真心》

《这七种男人最容易出轨,你敢看吗?》

《分手的六个月里,情感高手是怎么成功挽回的?》

《如何让男人敞开心扉?用这招屡试不爽?》


如果你想认识他

请关注他的公众号

心之助  ID: xinzhizhunvxing



觉得不错,分享给更多人看到

关于 一直特立独行的猫

我是一直特立独行的猫,我的公众号是Niubicat,读一遍你会记得更牢固,谢谢!

广告 也可以是生活的一部分

一直特立独行的猫 微信二维码

一直特立独行的猫 微信二维码